Какие эфирные масла полезны для сна?
26 апреля 2023
Успокаивающие и расслабляющие свойства эфирных масел петитгрейна , лаванды, римской ромашки, кедра, ветивера и бергамота человечество использует целые тысячелетия!
Уникальные химические свойства некоторых эфирных масел делают их особенно эффективными для здорового сна.
Так, химический компонент линалоол, содержащийся в петитгрейне, особенно полезен для поддержания спокойного сна. Это эфирное масло померанца из дерева горького апельсина известно своим приятным свежим травянистым ароматом, который обязательно понравится детям!
Распылите его в диффузоре в детской, нанесите на подушку перед сном.