Как поддержать иммунитет осенью

Да, действительно, осень — это время, когда наш организм нуждается в дополнительной защите. Защитная смесь Он Гард от dōTERRA является отличным вариантом для поддержки иммунной системы. Эфирные масла, входящие в состав, обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, что помогает укрепить защитные функции организма.
Вот несколько способов использования смеси Он Гард:

1. Прием внутрь: Можно добавлять несколько капель в воду или чай. Это поможет поддержать иммунитет изнутри.

2. Ароматизация воздуха: Распыляйте смесь в диффузоре, чтобы создать атмосферу уюта и защитить пространство от вредных микроорганизмов.

3. Очищающие смеси: Используйте Он Гард в сочетании с другими маслами для создания защитных очищающих растворов для уборки или дезинфекции.

4. Массаж: Разведите несколько капель масла в базовом масле и используйте для массажа, чтобы поддержать здоровье кожи и расслабить тело.